PREVALÊNCIA E FATORES ASSOCIADOS À OCORRÊNCIA DOS TRANSTORNOS DO SONO ENTRE O S ESTUDANTES DE MEDICINA Prevalence and factors associated with the occurrence of sleep disorders among medicine students

Resumo

Introdução: Pensando na fisiologia do sono ou do ciclo sono-vigília, entende-se o sono como o estado de inconsciência do qual a pessoa pode ser despertada por estímulo sensorial ou outro tipo de estímulo e que pode ser alterado, mas não evitado. Sabe-se que a ausência total ou parcial de sono noturno de qualidade pode ocasionar Transtornos do Sono e da vigília, os quais se associam à obesidade, hipertensão, resfriado comum, depressão e mortalidade por todas as causas. Objetivo: Dessa maneira, objetiva-se investigar a realidade de prevalência e características do sono vista em outras pesquisas referentes aos estudantes de Medicina de outras localidades.  Métodos: Trata-se de um estudo transversal realizado de forma on-line através do Formulário Google onde um total de 217 estudantes responderam a um questionário contendo questões socioeconômico-demográficas, a Escala de Pittsburgh e de Epworth, validadas para a população brasileira. Resultados: Os resultados apontaram baixa qualidade no sono na maioria dos estudantes, tanto subjetiva quanto metrificada, sendo associada a dificuldade de dormir e redução de horas de sono, bem como aponta a prevalência de 27% que utiliza muito de fármacos hipnóticos tanto para resolver insônia primária quanto secundária. Conclusão: Conclui-se que medidas de conscientização devem ser tomadas para reduzir os danos que esta privação de sono e consequente sono ineficaz pode causar a longo prazo, cabendo esta responsabilidade não só aos órgãos acadêmicos, como os Diretórios, mas também aos próprios professores, evitando discursos que estimulem este hábito.

PALAVRAS CHAVES: Saúde Mental, Estudante de Medicina e Transtorno do Sono

Introduction: Thinking about the physiology of sleep or the sleep-wake cycle, sleep is understood as the state of unconsciousness from which the person can be awakened by sensory stimulation or another type of stimulus and which can be changed, but not avoided. It is known that the total or partial absence of quality night sleep can cause Sleep and Awake Disorders, which are associated with obesity, hypertension, common cold, depression and all-cause mortality. Objective: In this way, the objective is to investigate the reality of prevalence and characteristics of sleep seen in other studies referring to medical students from other locations. Methods: This is a cross-sectional study carried out online using the Google Form where a total of 217 students answered a questionnaire containing socioeconomic-demographic questions, the Pittsburgh and Epworth Scales, validated for the Brazilian population. Results: The results showed poor sleep quality in most students, both subjective and metric, being associated with difficulty sleeping and reduced hours of sleep, as well as pointing to a prevalence of 27% who use a lot of hypnotic drugs both to solve insomnia primary and secondary. Conclusion: It is concluded that awareness measures must be taken to reduce the damage that this sleep deprivation and consequent ineffective sleep can cause in the long term, this responsibility not only being the responsibility of academic bodies, such as Directories, but also of teachers themselves, avoiding speeches that encourage this habit.

KEYWORDS: Mental Health, Medical Student and Sleep Disorder